명상을 위한 자극 #1 시각

3채널 영상, 사운드 / 5' / 2017

내 머리를 간신히 넣을 수 있는 기기에 들어가 옴짝달싹 할 수 없이 정면을 응시해야 했을 때 잠시도 견디지 못하고 나올 수밖에 없었다. 온몸이 촉촉해지는 것을 느끼면서 나 자신에 대해 생각해봤다. ‘이런 상황을 견디지 못하는 걸 몰랐던걸까?’ 하지만 이내 다시 들어간 기기에서는 처음과 다른 평온함이 느껴졌다. 한동안 이어진 시각자극에 집중을 하면서 다른 감각들은 잠시 꺼두고 하나의 감각에 온 신경을 집중했던 몇 십 분의 시간. 낯섦과 익숙함에 이어지는 작업의 시작이었다.

2017.5.24

명상을 위한 자극 #2 요가

요가를 마치고 적당히 땀에 젖은 채 바닥에 누워 선생님의 말에 귀를 기울였다. 심호흡을 하며 내 몸을 느끼는 시간, 눈을 감고 호흡에 집중하고 있을 때 ‘잠들지 않도록 노력하세요.’ 라는 말이 귀에 꽂혔다. ‘왜 그런 말을 할까?’ 라고 생각하는 순간, 꼭 감고 있는 눈앞에 폭죽과 같은 빛들이 소용돌이처럼, 혹은 별빛들이 내게 쏟아지며 춤을 추듯 움직이며 눈앞의 공간이 끝없이 넓게 펼쳐졌다.

2016. 7. 3

3채널 영상, 요가수업 / 2017

논문출력, 서적 / 2017

요가를 마치고 적당히 땀에 젖은 채 바닥에 누워
선생님의 말에 귀를 기울였다. 

심호흡을 하며 내 몸을 느끼는 시간,

눈을 감고 호흡에 집중하고 있을 때 

‘잠들지 않도록 노력하세요.’ 라는 말이 귀에 꽂혔다.

‘왜 그런 말을 할까?’ 라고 생각하는 순간, 

꼭 감고 있는 눈앞에

폭죽과 같은 빛들이 소용돌이처럼, 

혹은 별빛들이 내게 쏟아지며 

춤을 추듯 움직이며

눈앞의 공간이 끝없이 넓게 펼쳐졌다.

2016. 7. 3

내 머리를 간신히 넣을 수 있는 기기에 들어가

옴짝달싹 할 수 없이 정면을 응시해야 했을 때 

잠시도 견디지 못하고 나올 수밖에 없었다.

온몸이 촉촉해지는 것을 느끼면서

나 자신에 대해 생각해봤다. 

‘이런 상황을 견디지 못하는 걸 몰랐던걸까?’

하지만 이내 다시 들어간 기기에서는

처음과 다른 평온함이 느껴졌다. 

한동안 이어진 시각자극에 집중을 하면서

다른 감각들은 잠시 꺼두고

하나의 감각에 온 신경을 집중했던

몇 십 분의 시간. 

낯섦과 익숙함에 이어지는 작업의 시작이었다.

2017. 5. 24

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